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SUP體驗活動 北部
石門水庫阿姆坪SUP初階立槳體驗課程(假日)
石門水庫阿姆坪立槳體驗:在湖面上划槳,感受風吹水濺的刺激,挑戰自我平衡,盡情探索湖泊之美,享受大自然的靜謐與樂趣。
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SUP體驗活動 北部
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運動進修課程 專業運動員專班
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螺旋肌力/繩流基礎
螺旋肌力加強班 繩流(Rope Flow)增強核心穩定性和協調性 激活和強化深層核心肌肉、腹斜肌、背肌等穩定軀幹的肌群。
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水翼Pump與風翼進修班: 進階水上運動課程,學習使用水翼Pump或風翼,提升操控技巧和速度,掌握高級轉彎和滑行技術,享受更刺激的風浪體驗。
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運動進修課程 專業運動員專班
SUP競速訓練班
參加SUP競速訓練班,專業指導提升划槳技巧和速度,挑戰競速賽道,鍛煉耐力與策略,享受競技刺激的水上運動體驗。